Dynamisk Bevægelse Træningsbibliotek & Fællesskab
Et eksklusivt medlemskab skabt til dig, der ønsker at fordybe dig i dynamisk bevægelse og styrketræning med din hest – med udgangspunkt i naturlige bevægelsesmønstre og et holistisk syn på hestens trivsel.
v/ Desirae Rasmussen
Tilmeld nu!
Savner du ny inspiration til din daglige træning og en vej til at styrke din hest på en naturlig og skånsom måde?
Med Dynamic Bevægelse Træningsbibliotek & Fællesskab får du hver måned et nyt træningsmønster, der hjælper dig med at variere og udvikle din træning, samtidig med at du bevarer hestens naturlige bevægelser og balance.
Hvad er dynamisk bevægelsestræning?
Dynamisk bevægelsestræning handler om at styrke hesten ved at tage udgangspunkt i dens naturlige bevægemønstre. Træningen bygger på en variation af forskellige forhindringer og øvelser, der udfordrer hesten på en måde, der efterligner de bevægelser, den ville møde i naturen. Ved at arbejde med forskellige typer underlag og terræn stimuleres hestens proprioception, balance og kernestabilitet. Denne varierede tilgang hjælper med at udvikle en stærk, smidig og funktionel krop, der er bedre rustet til at håndtere dagligdagens krav og bevægelser.
Et fællesskab for dig, der vil have ny inspiration
Dette medlemskab er skabt til ryttere og hesteejere, der ønsker:
- Enkle øvelser, der kan bruges i hverdagen, uanset niveau.
- Løbende inspiration til at variere træningen på en naturlig måde.
- Et trygt fællesskab, hvor du kan dele dine erfaringer og stille spørgsmål.
- Mulighed for sparring, så du altid har et sted at vende tilbage til, når du har brug for nye idéer eller råd.
Månedlige webinarer: En snak om...
Som en del af træningsbiblioteket inviterer jeg hver måned til et live online møde – En snak om...
Her dykker vi sammen ned i et relevant emne inden for hestetræning, bevægelse, partnerskab eller hverdagsrefleksioner omkring hestevelfærd.
Den første del af webinaret (ca. 15–30 minutter) præsenterer jeg månedens tema – derefter åbner vi for spørgsmål, erfaringsdeling og dialog i fællesskabets ånd. Formålet er at skabe et trygt rum for nysgerrighed, refleksion og faglig sparring.
Webinarerne optages og er tilgængelige i fællesskabet i 30 dage efter afholdelse – så du kan vende tilbage til indholdet, når det passer dig.
Kommende emner:
-
26. marts: En snak om proprioception
-
23. april: En snak om hestesyn
-
28. maj: En snak om de vilde heste i Spanien
-
25. juni: En snak om vilde hestes tidsforbrug
Har du et emne, du gerne vil høre mere om? Så er du altid velkommen til at sende forslag – måske bliver det netop din idé, vi tager en snak om næste gang.
Tilmeld dig i dag
Valg den plan, der passer dig bedst: Ingen automatisk fornyelse – du vælger selv, hvor længe du vil være med.
Hvad får du som medlem?
✨ Et nyt dynamisk træningsmønster hver måned – enkelt, brugbart og tilpasset hestens naturlige bevægelse.
✨ Adgang til tidligere delte træningsmønstre, så du altid har noget at tage udgangspunkt i.
✨ Et privat fællesskab, hvor du kan dele dine oplevelser, stille spørgsmål og finde støtte blandt ligesindede.
✨ Månedlige onlinemøder, hvor vi tager aktuelle emner op, ser på medlemmernes spørgsmål og finder løsninger sammen.
✨Desuden er der allerede over 10 dynamiske bevægelsesmønstre i biblioteket.
✨Kommer snart! Sådan bruger du dynamisk bevægelse til at styrke partnerskabet og forbindelsen med din hest!
Her handler det ikke om at få bunker af træningsvideoer – men om at finde inspiration og støtte til at udvikle din træning på en enkel og bæredygtig måde.
3 måneders adgang
279 kr
Alle priser er inkl. 25% moms.
Du har adgang til både træningsbiblioteket og onlinefællesskabet i 90 dage.
6 måneders adgang
479 kr
Alle priser er inkl. 25% moms.
Du har adgang til både træningsbiblioteket og onlinefællesskabet i 180 dage.
12 måneders adgang
879 kr
Alle priser er inkl. 25% moms.
Du har adgang til både træningsbiblioteket og onlinefællesskabet i 365 dage.
Klar til at få ny inspiration og styrke dit partnerskab med din hest?
